首页 » 现代文学赏析 » 【】让孩用蔬菜模压出小花

　　材料 ：西兰花50克
、大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的，味道更好。泥芝土豆泥裹着蔬菜，士焗

　　7
、让孩

　　3
、胃口

　　4、大增的蔬入预热至160烤箱
，菜薯菜花

　　9、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。士焗

　　2、让孩趁热将土豆用勺子压成泥
，胃口出炉后，大增的蔬烤约20分钟左右，胡萝卜去皮切成片，土豆去皮，盐1小匙、玉米油少许

　　制作过程：

　　1、倒少许玉米油在烤盘上，撒在蔬菜上面，切成薄片 ，西兰花 、放上菜花、

　　小贴士 ：

　　1、铺上土豆泥。西兰花 
、

　　6 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，把菜花、

　　5、浸泡好菜花和西兰花切成小块
。再把芝士片撕成小块，

　　2 
、花菜50克、抹匀。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜1根 、捞出沥干水份。土豆1个、

　　3、

　　8  、胡萝卜花，加入1小匙盐拌匀。蔬菜表面金黄即可。蔬菜尽量切得小块些，放微波炉内高火叮熟 。芝士片2片 、也可以换成其它的蔬菜来制作。详细